Hai, nami abdi Pla.
Nalika kuring parantos sepuh sareng ngartos pentingna diet sehat anu saimbang, kuring parantos mimiti fokus dina nyiptakeun tuangeun karbohidrat ogé nyingkahan aditif tuangeun anu disumputkeun sabisa-bisa.
Nalika kuring sesah ngalangkungan tuangeun atanapi ngirangan bagian pikeun ngendalikeun beurat kuring, kuring mimiti langkung ...